Баланс. тела

Ходила к Алине на тренировку Когда записывалась, Алина уточнила на что сделать акцент, конечно была спина)) На следующий день мои забитые плечи говорят ей спасибо❤️

Замечательный тренер Алина, грамотный специалист! Поможет полюбить растяжку) очень понравилось занятие

Алина амечательный тренер , и проводит отличные тренировки 🔥 приходите и получите расслабление и умиротворение☺️

Алина супер тренер. Хорошая тренировка - это та, после которой тебе хорошо. Так вот, тренировки здесь именно такие. Замечательные. После регулярного посещения занятий стретчинга в теле чувствуются гармония и лёгкость. Спасибо тренеру Алине за индивидуальный и чуткий подход.❤️‍🔥

Очень нравится заниматься у Алины. Ощущается как после массажа — такая легкость во всем теле

Впервые была на BMS тренировке, понравилось 😍

Алиночка супер мега тренер, если вы думаете заниматься или нет, не думайте, бегите на занятия, потом будете думать как же вы жили без занятий и без Алины? Я занималась с ней в Москве. Очень скучаю и вспоминаю с теплотой и улыбкой наши занятия. Мне её очень не хватает. Новосибирск- вам повезло, что она у вас! Ну а я жду с нетерпением, когда она вернётся в Москву. Алина, обнимаю вас крепко!

Хочу выразить благодарность новой студии растяжки! Индивидуальные занятия проходят под чутким руководством тренера, все аккуратно и с заботой. Сама студия светлая, просторная. Осталась под приятным впечатлением!

Я в восторге от занятий с Алиной! Это не просто тренер по растяжке, а настоящий мастер своего дела. С первого занятия почувствовала индивидуальный подход – никаких шаблонных программ, всё подстраивается под мои возможности и цели. Каждое занятие проходит в тёплой, дружеской атмосфере, но при этом с реальной пользой. Алина внимательно следит за техникой, объясняет все движения, помогает прочувствовать каждую растяжку правильно. И самое крутое – результаты ощущаются очень быстро! Тело становится гибче, осанка лучше, а после занятий такое приятное ощущение лёгкости. Если хотите заниматься растяжкой с удовольствием и прогрессировать без боли и травм – вам точно к Алине! Настоящий профессионал и просто классный человек!

Ходила к тренеру Алине в другую студию. Профессионализм на уровне! Всегда объяснит для чего делаем упражнение, на что влияет, что именно тянем и т.д. Очень рекомендую, ибо атмосфера всегда душевная, а подход индивидуальный.