Баланс. тела

Занимаюсь растяжкой в студии с Алиной на протяжении четырёх месяцев. В процессе занятия получаю удовольствие от подобранных упражнений, атмосферы и подхода. Алина с первого занятия интересуются целью посещение тренировок и желаемым результатом. Во время занятия нет напряженных и неловких моментов несмотря на плотных контакт. Алина полностью вовлечена в процесс занятий, никогда не стоит в стороне, контролирует технику выполнения и в прямом смысле «тянет». После тренировки чувствую себя наполненной и расслабленной. Спасибо Алине!

Замечательная студия, очень чисто и уютно. Алина - причиная и доброжелательная девушка, всегда уточнит детально пожелания.

По рекомендации знакомой, пришла на тренировку «Здоровая спина» к тренеру Алине и мне очень понравилось. Алина — невероятно чуткая и внимательная, следит за каждым движением, чтобы всё было безопасно и эффективно. Удивительно, но моя спина и суставы говорят «спасибо», а ведь прошло всего три тренировки! Сама студия очень уютная, с приятной энергетикой. Если вы ищете место, где о вашем здоровье действительно позаботятся, советую попасть к Алине на индивидуальные тренировки.

Занимаюсь у Алины в студии «Баланс тела» уже три месяца и с каждым разом все больше чувствую, как тело просыпается. Появилась хорошая мобильность в тазобедренных суставах, стала тянуться, начала действительно чувствовать свое тело. После занятий — удивительное расслабление, особенно после тяжелого дня или недели. И приятный бонус — подтянулась грудь. Честно, не ожидала, что от таких мягких практик будет такой эффект. Атмосфера на тренировках — просто кайф. Все проходит спокойно, в лайте, без спешки и давления. Алина очень внимательна и чутко видит, где стоит подтянуть, а где лучше отпустить. С ней можно не только качественно позаниматься, но и просто пообщаться — разговоры всегда интересные, глубокие, жизненные. Она эрудированная, открытая, несмотря на юный возраст. Начинала с одного занятия в неделю, но тело само попросило больше — теперь хожу чаще. И мне нравится, что каждое занятие разное: нет шаблонов, все время что-то новое, интересное, неожиданное. Видно, что Алина вкладывает душу и постоянно развивается. Я получаю настоящее удовольствие от этих тренировок — и физически, и эмоционально. Чего и всем, кто читает этот отзыв, желаю 😁💚